هل تكثر الجلوس أمام الكمبيوتر أو الهاتف المحمول؟ عليك بهذه الأطعمة..!

انترنت1


أوضحت العديد من الدراسات العلمية، أن التعرض للضوء الأزرق المنبعث من لمبات LED وشاشات الكمبيوتر والتليفزيون وأجهزة التليفون الذكية، يسبب تكوين البقع ذات اللون البنى في الوجه، خاصة لدى الشباب.

 


ومن جانبها أوضحت الدكتورة انجى عاطف، اخصائية الأمراض الجلدية والتجميل والليزر، أن تعرض الشخص لأى جهاز إلكترونى يصدر عنه أشعة فوق بنفسجية يضر كثيراً بالجلد ويسبب بالفعل تجاعيد على الجلد، بالإضافة إلى إلحاق الضرر بمادة الكولاجين المسئولة عن جمال البشرة ونضارتها.

 


وأضافت طبيبة الأمراض الجلدية أن تناول فيتامين C المتواجد فى البرتقال والبروكلى والفلفل الأحمر وكذلك فيتامينE المتواجد فى اللوز واللب السورى وغيرها من الأطعمة، مما يساعد فى مقاومة تأثير الضوء الأزرق على البشرة.

إضافة تعليق
الأسم
موضوع التعليق
النص